60代再起ラボ

寿命より健康寿命。体が動かなくなった後の生活費こそ老後最大の不安です。年金の繰り上げを検討中にこの事実に気づいた62歳が、寝たきりにならないために毎日続けている3つの習慣と、健康こそ最強の老後対策である理由をお伝えします。

親の介護費用と自分の老後資金。この2つが同時にのしかかる「ダブルケア世代」の現実を、一人っ子として母の介護費を月7万円負担した62歳が語ります。子どもに同じ負担をかけないために、今からできる備えをお伝えします。

60代の医療費・介護費は実際いくらかかるのか。緊急入院を経験し、母の入退院も見届けた62歳が、自分の体験と公的データをもとに現実を解説します。健康に無頓着だった私が緊急入院で学んだことと、今からできる備えをお伝えします。

退職金が少ない・あてにできない60代へ。定年で受け取った退職金は40万円だった62歳が、退職金に頼れない現実とどう向き合い、収入が途絶える恐怖にどう備えているかを正直にお伝えします。手遅れになる前に今やるべきことを解説します。